【暗瘡湯飲篇】為大家介紹幾款有效治療暗瘡的湯飲,各湯飲都有清熱排濃的作用!

2022-05-23 暗瘡痘印

【暗瘡湯飲篇】為大家介紹幾款有效治療暗瘡的湯飲,各湯飲都有清熱排濃的作用!


一般民眾所稱之「青春痘 / 暗瘡」即是所謂「痤瘡」,好發於年輕人。暗瘡是皮脂分泌到皮膚表層的管道阻塞所造成的,好發於皮脂腺分佈最多的地方,譬如面頰、鼻、前額、下巴、前胸及背部,表現為黑頭粉刺、炎性丘疹、繼發膿皰或結節、囊腫等。

暗瘡食譜


暗瘡中醫稱為「粉刺」,因素體腎陰不足,相火過盛,加之飲食不節,過食肥甘厚味,肺胃火熱上蒸頭面或沖任不調,毒壅肌膚而發病。


暗瘡過程


1. 去暗瘡飲


做法:焗水飲用

功效︰活血散瘀、清熱袪痰。

用料:

海帶15克 - 清熱消痰

綠豆15克 - 清熱解毒

北杏10克 - 祛痰潤腸

玫瑰花6克 - 行氣解鬱

杭菊10克 - 清熱明目


暗瘡套裝

延伸閱讀: 引起暗瘡的4個主要原因



2. 枇杷苡仁湯


做法︰生滾約半小時即可

功效︰清肺散熱、潤燥生津。

用料:

枇杷葉20克 - 清肺潤燥

生苡仁30克 - 健脾,清熱排膿

知母15克 - 清熱瀉火,生津潤燥

百合10克 - 養陰潤肺,清心安神

暗瘡前後對比

暗瘡潔面


3. 海藻苡杏飲


做法:煎水飲用

功效︰活血化瘀、潤腸清肺

用料:

海藻10克 - 消痰,軟堅散結

昆布10克 - 消痰,軟堅散結

北杏10克 - 清肺,祛痰潤腸

生苡仁30克 - 健脾,清熱排膿


作者介紹

九頭身圓圓
有一個爆滿骨膠原的臉蛋,九頭身的高挑身材;從業美容10年,有著豐富的護膚品原材料經驗,經常搜邏各地第一手護膚品資訊,分享給大家,並歡迎大家的寶貴意見。